Упавшего в тюрьме Саакашвили унесли на носилках
Бывший президент Грузии Михаил Саакашвили, который уже больше месяца держит голодовку в тюрьме, потерял сознание, сообщил один из адвокатов политика Бека Басилая. По его словам, […]
Не перегружать себя: формула разумной физической активности Принципы дозирования физической активности Основное правило дозирования — индивидуальный подход. Нет универсального плана, который подошел бы всем: кто-то с удовольствием плавает трижды […]