Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Неудобные позы для сна могут привести к утренней усталости Остеопат Дмитрий Симкин рассказал, что неправильные позы во время сна могут негативно сказаться на самочувствии с утра. В интервью для aif.ru он выделил самые неблагоприятные позиции […]
Как вкусно засолить красную рыбу дома: видео Малосоленая красная рыба — идеальное дополнение к завтраку, закускам или праздничному столу. Приготовить закуску можно дома всего за пару […]