«Плохие» жиры содержатся в молочных продуктах, сливочном масле и колбасных изделиях.

Окунаться во время Крещенских купаний необходимо только в специально оборудованных местах, где небольшая глубина, несильное течение и безопасный спуск.

Мед и чеснок могут помочь бороться с ОРВИ и восстановиться после простуд. Об этом kp.ru рассказал генеральный директор Vrachu.ru Игорь Степанюков.

Кофе является стимулятором мозга и улучшает память. Как пишет Infox.ru, японские ученые провели эксперимент с мышами и определили, что содержащийся в кофе тригонеллин улучшает когнитивные способности.

Многие люди, придерживающиеся диеты, иногда позволяют себе то, что называется «читмил».

Существуют продукты, которые способны облегчить изжогу. В период обострения можно принимать лекарства, однако «маскировать» проблему постоянно таким образом нельзя. Об этом рассказала врач-диетолог Анастасия Чижикова, пишет «Газета.ру».

Нутрициолог, диетолог и фитнес-тренер Юлиана Кузнецова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку, отвечающую на вопрос, в какое время суток лучше всего заниматься спортом: Это отличный вопрос, и ответ…

Российский биатлонист, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр Александр Логинов в межсезонье похудел на 11 кг. Он рассказал, что это было связано с тем, что мышечная масса мешает ему бежать.

Доктор медицинских наук, главный внештатный терапевт Минздрава Пермского края Наталья Корягина назвала способы предотвратить холодовые травмы в период сильных морозов. В беседе с URA.

Программы восстановления предназначены для пациентов с неврологическими заболеваниями и проблемами с опорно-двигательным аппаратом. В специализированном отделении амбулаторной медицинской реабилитации Покровской ЦРБ работает мультидисциплинарная бригада.