Миллионы жителей США страдают бессонницей. Для облегчения симптомов этой болезни нередко люди начинают принимать мелатонин. Но делает ли его эффективнее одновременный приём и другой пищевой добавки — магния?

«Сделаны пробы воды. Купания в Туре рядом со Свято-Троицким мужским монастырем разрешены, но для питья ее использовать не рекомендуется.

В числе причин хрупких костей и слабых суставом ученая назвала злоупотребление фастфудом.

Роспотребнадзор рассказал о пользе с утра натощак стакана воды с лимоном. В статье на сайте Ропотребнадзора говорится, что такой напиток помогает организму проснуться и начать день.

Спорт идеально вписывается в здоровый образ жизни, но вот в жизнь россиян не всегда.

Медики напомнили: при резком перепаде температур любой организм испытывает сильный стресс.

В середине недели разница между температурами достигнет максимума. Как сообщает Волгоградский ЦГМС, в ночь на четверг, 11 января, температура резко упадет до -20…-22 градусов.

«Игорь Лещук, который к 28 годам провел 28 же матчей в РПЛ, внезапно решил рассказать про медиафутбол. Якобы много хайпа и скандалов там.

Американский нейрохирург, известный в социальных сетях как доктор Z, (Dr Z) рассказал, что использование слишком тяжелых снарядов, рывковые движения и неправильная техника при выполнении жима ногами, сгибаний на бицепс и…

Кофе влияет на каждого из нас по-разному.