Упражнение ласточка: техника выполнения, как правильно делать для спины, в гимнастике
Выполнение задействует мышцы по всему телу и приведёт их в тонус. Говорят, если ласточки летают низко, то стоит ждать дождь.
Архив автора: Чемпионат.com
Аутогенная медитация по Шульцу: что это такое и как тренировка помогает управлять стрессом
Объясняем, как её правильно выполнять. Всем нужно регулярное расслабление. Причём тела и разума. Спешим обрадовать: существует практика, объединяющая сразу оба аспекта.
После чистки зубов нужно отказаться от этих шести продуктов
Если вы почистите зубы перед тем, как съесть некоторые продукты, вы можете нанести непоправимый вред, говорит хирург-стоматолог Андрей Божич.
Apple раскрыла, сколько нужно памяти в iPhone для ИИ-функций
На этой неделе Apple добавила в iOS 18. 1 beta 5 новый документ.
Врач рассказал, как избежать диареи во время путешествий
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, до 70% туристов испытывают такие эпизоды. Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, рассказала, как избежать их в поездках.
Кит Харингтон вернулся к роли Джона Сноу в игре Game of Thrones: Legends
Финальный восьмой сезон «Игры престолов» вышел пять лет назад — в 2019 году.
Фигуристка Туктамышева выступит в шоу Навки в дни контрольных прокатов сборной
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева выступит в шоу олимпийской чемпионки 2006 года в танцах на льду Татьяны Навки в дни контрольных прокатов сборной России.
«Сохраним интригу». В «Химках» не исключили переговоры с Дзюбой
Генеральный директор «Химок» Николай Оленев ответил на вопрос об интересе подмосковной команды к российскому нападающему Артёму Дзюбе. Ранее 35-летний Артём Дзюба покинул московский «Локомотив» после завершения срока контракта.
Гарри Кейн стал лучшим бомбардиром в истории плей-офф Евро
Нападающий сборной Англии и «Баварии» Гарри Кейн стал лучшим бомбардиром в истории плей-офф чемпионатов Европы, забив гол с одиннадцатиметровой отметки в матче с Нидерландами в 1/2 финала Евро-2024.
Определились полуфинальные пары Уимблдона-2024 в мужском одиночном разряде
Сегодня, 10 июля, прошли последние четвертьфинальные матчи в мужском одиночном разряде Уимблдона-2024. В связи с этим «Чемпионат» предлагает ознакомиться с образовавшимися полуфинальными парами розыгрыша. Теннис. Уимблдон-2024. Мужчины.