Согласно ежегодному опросу уровня грамотности 2025 г., который проводится Национальным фондом грамотности, каждый третий ребёнок и молодой человек не любит читать.
Очевидно, что злоупотребление алкогольными напитками вредит нашему здоровью. В том числе и кишечнику. Но что, если вы пьёте спиртное только время от времени?
Гранаты выращивают во многих регионах мира, в том числе в США и Средиземноморье. Этот фрукт имеет сладкий, слегка терпкий вкус и даёт множество преимуществ для организма.
Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.
Некоторые сезонные овощи и фрукты особенно полезны для нашего мозга. Вот чем точно стоит побаловать себя осенью. Сладкий картофель. Он богат бета-каротином, витамином С и клетчаткой.
Оливковое масло первого отжима не подвергается нагреванию во время производства. Это значит, что оно содержит больше фенолов — антиоксидантов, которые борются с воспалениями и болезнями.
Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму?
Все мы знаем, как активно работают в тёплое время года муравьи. Но куда они деваются осенью и зимой? В осеннее время муравьи начинают готовиться к зиме.
Давно известно, что средиземноморский рацион улучшает здоровье человека в целом. А некоторые продукты из этой диеты способны предотвратить онкологию. Лесные ягоды.