Сколько нужно спать в разном возрасте, чтобы быть здоровым
Сон — неотъемлемая часть нашей жизни.
Архив автора: Рамблер
Что такое читмил и помогает ли он похудеть: видео
Многие люди, придерживающиеся диеты, иногда позволяют себе то, что называется «читмил».
7 продуктов для мозга, которые помогут победить тревогу
Мы уже знаем, что то, что мы едим, влияет на наш организм. Сейчас все больше исследований доказывают, что выбор продуктов питания также может влиять и на разум.
Как справиться с резкими перепадами температур, рассказал врач Горенков
Резкие перепады температур и давления могут негативно сказаться на здоровье человека.
Диетолог Белоусова рассказала, как быстро поднять уровень сахара в крови
Врач-диетолог Анна Белоусова поделилась советами, как быстро повысить уровень глюкозы в крови. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik.
Почему опасно мешать кофе с алкоголем, рассказал врач Умнов
Зимой люди часто добавляют в кофе ликеры, ром, виски, бренди и другие алкогольные напитки, но это может быть опасно.
Как вернуться в привычный ритм работы после праздников, рассказала нейропсихолог Воликова
Чтобы восстановить привычный ритм учебы и работы, надо наладить режим сна, распорядок дня, правильно питаться и делать когнитивные упражнения, рассказала «Известиям» нейропсихолог Галина Воликова.
Почему герои культового сериала не были вместе: видео
С самого первого эпизода зрителей дразнили нарастающим напряжением между агентом Купером и Одри Хорн.
«12 Playstation, газонная трава и ведро краски»: В аэропортах Москвы рассказали о самых необычных находках
Среди самых необычных предметов, забытых за год в аэропортах Москвы, оказались бубен народов Севера, интимные игрушки, мешок с рисом и газонная трава.
Саше Бортич предложили сыграть Марго Робби, но не полностью
Актриса рассказала о необычном предложении в своих соцсетях.