Невролог Биденко: скандинавская ходьба нагружает до 80% мышц тела
Спорт идеально вписывается в здоровый образ жизни, но вот в жизнь россиян не всегда.
Архив автора: Секрет Фирмы
Врачи «Медси» порекомендовали начинать дневной сон до 15:00
Ранние подъёмы по утрам зимой даются ещё сложнее, чем летом. Да и в режим войти после новогодних праздников бывает легко не всем.
Что такое понты и почему люди постоянно понтуются
Понты — публичная демонстрация предметов роскоши и других атрибутов.
Психолог Матари дала 4 совета, как полюбить осень
Не зря классик называл это время года унылой порой: на улице сыро, серо и неуютно.
Какие обследования нужно проходить женщинам регулярно: отвечает гинеколог
Гинеколог Степанова: не нужно проходить обследования без необходимости.
Диетолог Мансурова: чтобы поддерживать здоровье, нужно каждый день есть мясо и овощи
От качества продуктов зависит состояние любой системы — хоть нервной, хоть сердечно-сосудистой.
«Рен-ТВ»: Пострадавший в конфликте с Понасенковым* оказался гендиректором юрфирмы
Мужчину зовут Олег Дибров, ему 55 лет. По словам эпатажного историка, он вместе со своим другом Рамисом Зариповым гулял по Арбату, но к ним начал приставать Дибров.
Россиянам объяснили, почему опасно ставить несколько будильников
Сомнолог Бочкарёв: перевод будильника воспринимается организмом как сильный стресс.
Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура
Рабочая неделя превращается в пытку, потому что постоянно затекает шея и пугающе хрустит.
Управление сном может привести к психологическим проблемам
Если человек неграмотно подойдет к этому делу, то вскоре начнет путать реальность со сновидениями.