Как стать долгожителем: семь секретов Активный образ жизни Многие считают, что на пенсии нужно меньше двигаться. Однако исследования показывают, что физически активные люди после 65 лет живут […]
Вкусно и полезно: как питаться в пожилом возрасте С годами у людей старшего возраста замедляется процесс обмена веществ и обоняние. Восприятие вкуса пищи может ухудшаться, возрастает риск обезвоживания из-за притупления чувства […]