Названы лучшие упражнения в офисе от боли в спине
Журналисты Sport24 назвали лучшие упражнения от боли в спине в офисе. Первым было рекомендовано сводить лопатки — при этом нужно сесть ровно и вытянуть руки вдоль корпуса, далее […]
Привычку пить кофе сразу после пробуждения назвали вредной Эксперт по сну Рекс Исап назвал привычку пить кофе сразу после пробуждения вредной. Слова специалиста приводит издание Metro. Исап посоветовал после пробуждения не спешить идти на кухню […]